冬天能不能吃雪糕，吃了好不好？

雪糕能不能冬天吃这个问题网上众说纷纭。有说不能吃的，也有说冬天吃雪糕有诸多好处的。

其实冬天能不能吃雪糕，吃了好不好，这个要看每个人的自身条件和外部环境。比如在北方，冬天吃雪糕可以起到降火，去热的作用，因为北方暖气足，冬天室内温度堪比夏天。而南方比较潮湿，可能喜欢冬天吃的人就比较少，如果喜欢也可以吃， 不过要找个暖和的地方吃，避免胃受凉。

雪糕中含有氨基酸、钙、磷、钾、钠、氯、硫、铁等，这些元素的摄入有助于帮助人体调节生理机能、保持渗透压和酸碱度。对于一般奶油雪糕来说，其营养成分是牛奶的两三倍，同时这些成分在人体内的消化率可以达到95%以上，相对于肉类、脂肪类的消化率来说还高。

所以，现在我们能看到冬天在街头吃雪糕的人越来越多了，当然不能说这就是因为科学出真知，是偶像剧功不可没！而且雪糕的美味诱惑本就难以让人抵挡，有了外部环境的加持下，当然更受欢迎了。

不过冬天吃雪糕这种事情还是要因人而异的，不能因为说可以吃就一定要吃，毕竟每个人的体质以及肠胃能力不同，若是发现有不适情况，可是不能“逆天而行”哦！

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